Mon expérience avec le codage des croyances
Bonjour cher lecteur !
Si vous êtes arrivé ici, c'est que vous pourriez être intéressé par les techniques alternatives pour maintenir votre esprit subconscient frais et sain. Des pratiques solitaires comme le travail de l'ombre ou la méditation, aux séances d'hypnose ou de régression dans les vies antérieures sous la guidance d'un professionnel, je suis tout à fait adepte de cela !
C'est pourquoi j'ai récemment eu une séance avec mon ami Alastair Ballentyne de Belief Coding. Donc, si vous êtes curieux de savoir ce que c'est et comment ça fonctionne, vous êtes au bon endroit.
Mais avant de commencer :
Veuillez ne pas vous attendre à ce que je le décrive comme un professionnel : les vrais experts de ce domaine le feraient tellement mieux. Je veux juste partager mon expérience personnelle du Belief Coding avec mes propres mots.
De plus, j'utiliserai des expressions comme psyché, moi supérieur, souvenir de vie antérieure, scénario alternativement. Je le ferai parce que je crois que cela n'a aucune importance si vous croyez aux vies antérieures, ou si vous préférez une approche pragmatique, peut-être athée. Peu importe si vous croyez que ce que vous vivez est un souvenir "réel" ou quelque chose produit par votre esprit, il y a quelque chose d'incroyablement efficace dans le Belief Coding que vous pourriez aussi apprécier, pour aller de l'avant.
De plus, j'utiliserai des expressions comme psyché, moi supérieur, souvenir de vie antérieure, scénario alternativement. Je le ferai parce que je crois que cela n'a aucune importance si vous croyez aux vies antérieures, ou si vous préférez une approche pragmatique, peut-être athée. Peu importe si vous croyez que ce que vous vivez est un souvenir "réel" ou quelque chose produit par votre esprit, il y a quelque chose d'incroyablement efficace dans le Belief Coding que vous pourriez aussi apprécier, pour aller de l'avant.
Qu'est-ce que le Belief Coding (expliqué par une geek) :
Notre esprit est une sorte de système d'exploitation. Une fois activé, ce système d'exploitation commencera à enregistrer des croyances qui agiront comme des programmes. Et ces programmes affecteront la façon dont nous percevons, agissons, ressentons, réagissons aux choses, aux gens et aux événements, et évoluons dans nos vies en général.
Ces croyances ne sont pas toujours conscientes. Alors que vous pourriez très bien être conscient de certaines ("Je crois que je suis bon en chant", "Je crois que je me fais des amis facilement", etc.), d'autres pourraient être cachées dans votre inconscient et saboter votre vie. Les déceptions, les traumatismes et les chagrins pourraient vous faire croire que vous n'êtes pas assez bon, pas digne, indigne d'être aimé, sans même être conscient que ces programmes opèrent dans votre système. L'anxiété, l'auto-sabotage inexplicable, le sentiment d'insécurité sans raison apparente... ce sont des symptômes que quelque chose ne va pas. Les croyances pourraient être clairement négatives, ou simplement limitantes, mais le fait est que vous voulez probablement le meilleur dans la vie, et cela s'applique à la façon dont votre inconscient devrait fonctionner.
Ne serait-il pas agréable d'avoir un moyen d'accéder directement au code et de le pirater ? De remplacer "Je ne suis pas assez bien" par "Je suis capable", "Je fais toujours les pires choix" par "Je suis toujours capable de trouver le bon chemin", "les gens m'abandonneront s'ils voient mon vrai moi" par "Je trouve toujours des gens qui m'aiment pour qui je suis" ?
Même si la croyance est consciente, disons par exemple que vous avez des difficultés financières, et que vous venez d'une lignée de 45 générations qui ont toujours eu du mal avec l'argent, et que vous avez grandi en entendant constamment d'arrêter de rêver parce que vous n'auriez jamais assez pour couvrir vos factures... alors la source de votre croyance n'est pas difficile à trouver ! Pourtant, cela ne signifie pas que c'est facile à corriger. Vous pourriez essayer d'affirmer autant que vous le pouvez, mais au fond de vous, l'idée que l'argent sera toujours une lutte constante dans votre vie vous intoxique toujours, vous empêchant de vous sentir en sécurité et optimiste.
Le but du Belief Coding est de cibler ces éléments problématiques, d'en trouver la racine, de les soigner/apaiser/nettoyer, puis d'y installer de nouvelles croyances positives et fraîches qui vous aideront à vivre votre meilleure vie.
Alors, comment se déroule une séance ?
La première phase est comme un diagnostic approfondi pour identifier les croyances limitantes.
Vous échangez avec votre professionnel sur les choses qui vous limitent ou vous impactent négativement, afin de trouver exactement quelles sont ces croyances négatives. Vous pourriez avoir une idée précise... ou pas, et ce n'est pas du tout un problème. Les professionnels du Belief Coding sont... des professionnels ! Et donc ils savent quoi chercher. Ils échangent également avec vous pour s'assurer qu'ils comprennent bien ce qui se passe, et que ce qui vous semblerait être une croyance n'est pas une autre croyance bien déguisée (le but est de cibler, et de bien cibler). Le processus est approfondi et n'est pas précipité : il s'agit vraiment de comprendre. Cela signifie aussi creuser des choses inconfortables, mais cela reste sûr avec le bon professionnel (et j'ai eu le meilleur).
Vous échangez avec votre professionnel sur les choses qui vous limitent ou vous impactent négativement, afin de trouver exactement quelles sont ces croyances négatives. Vous pourriez avoir une idée précise... ou pas, et ce n'est pas du tout un problème. Les professionnels du Belief Coding sont... des professionnels ! Et donc ils savent quoi chercher. Ils échangent également avec vous pour s'assurer qu'ils comprennent bien ce qui se passe, et que ce qui vous semblerait être une croyance n'est pas une autre croyance bien déguisée (le but est de cibler, et de bien cibler). Le processus est approfondi et n'est pas précipité : il s'agit vraiment de comprendre. Cela signifie aussi creuser des choses inconfortables, mais cela reste sûr avec le bon professionnel (et j'ai eu le meilleur).
La première phase est donc super importante, mais... pas la plus amusante à mon avis, pour être honnête. Je suppose que cette première phase comprend différents types de travail, mais comme cela ressemble à une conversation, tout le processus était vraiment naturel.
La phase suivante apporte DES TONNES DE PLAISIR ! Pour de vrai ! Bon, je sais que je suis un peu bizarre, alors je vous laisse juger :
La boussole humaine : votre professionnel vous guide pour utiliser tout votre corps comme un pendule, une expérience somatique complète. Je ne plaisante pas ! Et aussi obsédée que je sois par la radiesthésie, j'ai ADORÉ. J'avais déjà expérimenté l'utilisation de tout mon bras comme pendule de radiesthésie (il se trouve que j'avais oublié de prendre un pendule dans mon sac à main, et c'était bien avant la fabrication de colliers pendules, alors que pouvais-je faire ? Utiliser mon bras et voir si ça marchait - ça a marché - était la solution évidente, n'est-ce pas ?), mais utiliser tout le corps ? Oh, ça ne m'était jamais venu à l'esprit avant, j'avoue.
Cet exercice complet ne vous donne pas seulement un outil auquel vous pourrez accéder n'importe où, mais quelque chose pour votre professionnel du Belief Coding pour vous poser des questions et obtenir des réponses qui viendront de tout votre corps, pas seulement de votre tête, et ces réponses l'aideront à s'assurer qu'il vous apporte l'aide dont vous avez besoin en vous plongeant dans la partie suivante... l'exploration réelle !
Cet exercice complet ne vous donne pas seulement un outil auquel vous pourrez accéder n'importe où, mais quelque chose pour votre professionnel du Belief Coding pour vous poser des questions et obtenir des réponses qui viendront de tout votre corps, pas seulement de votre tête, et ces réponses l'aideront à s'assurer qu'il vous apporte l'aide dont vous avez besoin en vous plongeant dans la partie suivante... l'exploration réelle !
À cette étape, le professionnel vous guide pour explorer la racine de votre croyance limitante. Le Belief Coding ne se limite pas à votre incarnation actuelle, donc si la cause de ce qui vous dérange est survenue dans l'utérus ou dans une vie antérieure, elle sera abordée.
Évidemment, cette étape d'exploration sera complètement unique pour chaque personne qui la vivra. Dans mon cas, c'était assez graphique, et je parie que cela dépend totalement de la raison pour laquelle vous avez eu besoin d'une séance de Belief Coding en premier lieu. Comme je recherche des transformations profondes, je ne suis pas surprise que ma psyché, ou mon moi supérieur, ou ce que vous croyez prendre les rênes dans ces situations, nous ait menés à des images fortes.
Et peu importe à quel point les images auraient pu me paraître impressionnantes, je me suis sentie à ce stade en totale sécurité (encore une fois, l'importance de choisir le bon professionnel).
Alastair m'a guidée pour comprendre la scène, me posant des questions sur ce qui se passait et comment je me sentais à chaque étape.
Et une fois la situation comprise, nous l'avons recadrée ou recodée. Recadrer, ce n'est pas seulement dire de jolies paroles, mais interagir réellement avec la scène ou le souvenir, en utilisant votre créativité, votre intuition et vos qualités, pour transformer ce à quoi vous êtes confronté en quelque chose de positif et d'inspirant, quelque chose de profondément apaisant.
Je n'ai aucune idée de comment cela fonctionne pour les autres, mais j'ai eu l'impression que le recadrage de la scène, sa refonte, ne s'est pas fait d'un coup de baguette magique. Ce n'est pas comme "imagine quelque chose de gentil à la place" et pouf, la scène se transforme en conte de fées. Dans mon cas, Alastair l'a fait en plusieurs étapes, en travaillant avec mes sentiments, et la façon dont ma psychologie fonctionne. Je parie que c'est l'opposé du "taille unique", et que cette étape, comme les autres, est faite sur mesure pour s'adapter à chaque consultant.
Maintenant que nous avons atteint le cœur du problème, l'avons remodelé et alchimisé, nous pouvons créer de nouvelles voies dans le système.
L'étape suivante consiste donc à implémenter les nouvelles croyances fondamentales. Encore une fois, votre professionnel vous guide et vérifie tout. Est-ce que je me souviens de tous les détails ? Absolument pas, mais ce fut un processus amusant et agréable.
Enfin, votre professionnel vérifie tout avec vous et termine la séance, en vous expliquant également ce que vous pourriez ressentir à l'avenir. Boire beaucoup d'eau, vous reposer, écrire un journal si vous en avez envie, pourrait aider à vraiment intégrer le travail formidable que vous venez de faire.
Et après ?
Les jours suivants, je me suis sentie beaucoup mieux qu'avant. Je sentais que la séance de Belief Coding était en train d'agir : j'étais davantage la réalisatrice de ma vie qu'une simple spectatrice. Mais la magie continue d'opérer sur le long terme : cela fait un mois et demi, et je constate que ma perspective sur l'avenir, et mes capacités à créer la vie que je souhaite, sont beaucoup plus positives.
Détail amusant : bien que le Belief Coding puisse agir sur plusieurs croyances, je remarque qu'une croyance spécifique que nous avons recodée apporte une différence énorme et... ce n'est pas une que j'avais sur ma "liste" de choses à guérir, mais une qui a surgi pendant la séance.
Une note sur l'état que vous expérimentez lors de séances comme celle-ci :
Votre professionnel vous guidera pour atteindre un "état de cerveau entier", que je décrirais comme une transe douce, ou un état semi-hypnotique. Il n'y a rien à craindre : vous pourriez vous sentir extra détendu et relaxé, avec moins de bavardages mentaux, ce qui vous permet de plonger profondément, mais votre conscience fonctionne pleinement. Vous ne vous "réveillerez" pas sans savoir ce qui s'est passé car vous étiez à 100 % là tout le temps, et tout au long de la séance, c'est un travail d'équipe avec votre professionnel.
Alors, pour conclure, que pensez-vous du codage de croyances ?
Honnêtement, parmi tous les types de techniques guidées par un professionnel pour me transformer que j'ai essayées auparavant, c'est de loin celle que je préfère. J'ai adoré cette sensation d'ouvrir la machine et de la recâbler avec Alastair. J'aime aussi avoir pu expérimenter des résultats rapidement, en étant sûre que cela donnait vraiment des résultats.
Si je peux le comparer à l'hypnose, c'est beaucoup plus interactif. Votre conscience est plus présente, et cela m'a davantage donné l'impression d'un travail d'équipe que de quelque chose que je recevrais.
Je tiens également à le comparer au travail de l'ombre (ma pratique solitaire principale) : il fonctionne beaucoup plus avec le corps. Dans mon cas, je suis un peu cérébrale : je peux plonger profondément dans mon esprit, mais connecter cela à mon corps est beaucoup plus inhabituel. Ainsi, même si je peux souvent obtenir des résultats magnifiques avec le travail de l'ombre, je ne serai pas pleinement connectée à mes perceptions physiques, alors que beaucoup de choses, les meilleures comme les pires, peuvent laisser une empreinte dans la chair. À cet égard, j'apprécie vraiment à quel point le Belief Coding est une expérience pleinement intégrée.
À propos d'Alastair :
Si vous souhaitez expérimenter le Belief Coding par vous-même, bien sûr, je vous recommande mon ami Alastair Ballentyne. Il est professionnel, vous met à l'aise, crée un environnement sûr et se concentre sur des techniques efficaces. Il possède également la qualité la plus précieuse dans ce domaine : l'intégrité !
Si vous n'êtes pas étranger à ce blog, vous savez à quel point j'insiste là-dessus : les déclarations vides de sens sur l'amour et la lumière sont légion, mais les professionnels sincères et compétents ne le sont pas (si vous voulez en savoir plus, j'ai écrit à ce sujet : Le guide ultime pour choisir les professionnels spirituels).
Il est vraiment important de confier votre argent, votre temps, et finalement l'accès à votre esprit, à des professionnels dignes de confiance, ne prenez pas de risque et choisissez judicieusement. Donc, quand je recommande quelqu'un, ce n'est que lorsque j'ai la plus haute opinion d'eux.
Alastair a un site web où vous pouvez accéder à une masterclass gratuite, un excellent moyen pour vous de voir si cela vous convient : https://alastairballentyne.com
J'espère que ce blog vous a soit rendu curieux du Belief Coding, soit a répondu à certaines questions que vous pouviez avoir à ce sujet. Faites-moi savoir dans les commentaires : quelle est la technique que vous aimez personnellement ?